SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pierwszy raz

  • głód

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wegle do sniadania i okolotreningowych :) A teraz jeszcze inna sprawa. Wlasnie pomyslalem o tych witaminkach i naskladalem sobie na mulitwitamine i dzisiaj uzylem pierwszy raz do sniadania i przez caly dzien nie bylem glodny :) wiec CHYBA moj problem sie rozwiazal :) zobaczymy jak bedzie w nastepnych dniach... jedyny minus to to, że ta [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 3800 Data: 2010-02-22 18:56:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a taka rozpiska jak zamiescilem nie ma sensu bo za duzo , niezdrowo czy mnie nie ruszy bo to pierwszy raz?? Zmieniony przez - kutek1 w dniu 2008-02-06 17:32:48

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1526 Data: 2008-02-06 17:31:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sp 80 - uczulenie ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Tomo a bierzesz SP pierwszy raz czy nie?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2391 Data: 2005-04-25 19:25:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prolongatum

    Post
    Doping

    znalazlem na stronce ze to sie bierze od 250- 1000mg na tydzien a ty mi dałes 600mg na pierwszy raz nie lepiej dac równiez co 3 dni ale po 100mg???

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3521 Data: 2009-07-17 20:15:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aakg problemy z zołądkiem

    Post
    Odżywki i suplementy

    pierwszy raz wziąłem 4 caps tylko przed treningiem i jakas tam pompa była, wiec nie ma mowy o przedawkowaniu, na nast treningu wezme 5 i zobaczymy co bedize

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2652 Data: 2009-11-06 13:38:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napisałem Ci co robić, przeczekaj lato zobacz jak wszystko wygląda po cyklu i jak chcesz to jedziesz dalej. A jeśli chodzi o mnie to jak zaczynałem trenować to miałem 28 w łapie:) i ważyłem 65 kg. Jak pierwszy raz zajadałem metkę to miałem 42-43 w łapie i ważyłem ok 95 kg no i miałem za sobą jakieś 7-8 lat treningów, ale kto by to liczył:)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1468 Data: 2011-04-26 09:35:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ginekomastia ?

    Post
    Doping

    sory za spam ale jak zobaczylem pierwszy raz to zdjecie to wygladalo mi to na siusiaka %-)

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4497 Data: 2011-12-28 15:16:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wymioty po HP

    Post
    Odżywki i suplementy

    Brałem też HP i czasami boleła mnie nerka po nim. Więc odstawiałem i przechodziło. Dodam też, że przyjmowałem go mniej niż dawka producenta. Robiłem też przerwy częściej niż 3 tygodnie. Ale miarka się przebrała jak przez HP mój brat dostał ostrego rozstroju żołądka. Miał bóle brzucha i nie mógł nic jeść. Więc pojemnik z pozostałością wylądował w [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2618 Data: 2007-06-26 18:00:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kciuki :-(((

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] ale kciuki zawsze bolały mnie po zmianie przerzutek. Może poprostu działają zbyt mocno i dlatego musze użyć więcej siły. Sama już nie wiem Ale te akcje ze słoikami mam pierwszy raz Wiadomo, że nie codziennie je odkręcam, ale jak już to robię to później bolą mnie kciuki. Czy jakiś magnez lub inne witaminki tu pomogą czy raczej wizyta u [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1296 Data: 2006-08-24 11:00:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z łokciamy

    Post
    Trening dla początkujących

    hmm, pierwszy raz się z tym spotykam. Ja nie wyprostuje lewej ręki do końca ale to z powodu wypadku samochodowego, też mi troszke brakuje, jednak w moim wypadku siłownia pomogła bo wcześniej było jeszcze gorzej. Proponuje isć do lekarza, najlepiej sportowego - będzie dokładniejszy.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 906 Data: 2008-10-26 12:04:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost

    Post
    Sztuki Walki

    Pierwszy raz widzę żeby ktoś tak mierzył Możesz napisać ile tych treningów w tygodniu było? chociaż jak wyżej wątpię żeby aż taki skutek miało... a Ty aż tak bardzo osłabiony się czułeś wtedy?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2031 Data: 2010-06-03 22:20:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NAJLEPRZY TRENING NA SILE PROSZE POMPCY !!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    "...trening silowy doprowadziłby tylko do urazow stawow, miesni itp...." u mnie jakoś nie doprowadził, ale jeśli ma sie pierwszy raz styczność z siłownią nie powinno się od razu rzucać na trening siłowy lub masowy, tylko przez miesiąc lub dwa robić załóżmy 2 serie po 12 powtórzeń z zapasem na ok. 5-7 ruchów.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3177 Data: 2006-07-22 21:42:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do metki?

    Post
    Doping

    Witajcie chlopaki ! Umm co do metanabolu to prawda ze na pierwszy raz jesttroszeczke zasilny ale niemasz sie co zabardzo przejmowac tez odtego zaczolem tylko troszke wiecej. Nie mysle ze 2 tab codziennie to dobry cykl najlepiej jak bys to zrobil pierwsze 3 dni po jednej potem tydzien po dwie i co tydzien idz w gore o jedna tabletke dojdz [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3732 Data: 2001-09-30 22:13:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kto pyta nie bładzi..

    Post
    Odżywki i suplementy

    jestem pierwszy raz na redukcji póki co zjadłem meta burn EF kieruje się opinią wielu znajomych

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1402 Data: 2006-05-16 20:30:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 opcje redu ...

    Post
    Doping

    [...] od początku do końca i nie zakładaj z góry że w 8 tygodni zakończysz redu, bo może to nie wyjść. Przed podaniem t3 zrób panel tarczycowy (TSH FT3 FT4), JA w tym roku dawałem pierwszy raz T3 i powiem Ci że nie trzeba vlcd do tego by fajnie leciał fat, jak masz się męczyć to możesz spróbować najpierw uciąć węgle, a jak będzie Ci mało to wtedy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1152 Data: 2016-03-14 14:30:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czekam na porady

    Post
    Doping

    Jestes tylko 6kg ciezszy odemnie i az 20cm wyzszy o czyms to swiadczy nie chodzi o 16 lat ale o pierwszy raz zreszta koniec dyskusji bo widze ze sie nie dogadamy...

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3080 Data: 2006-07-25 15:41:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czekam na porady

    Post
    Doping

    a ja na pierwszy raz wzialem wlasnie 40 i byly efekty, Nie piorunujace ale satysfakcjonujace mnie. jak chcesz wiecej info to pisz priva.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3080 Data: 2006-07-25 15:57:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pryszcze po odzywkach

    Post
    Zdrowie i Uroda

    pierwszy raz usłyszałem właśnie że suplementy to koks... dzienks

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5676 Data: 2009-05-12 14:13:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oceńcie mój cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    mi się wydaje że jak na pierwszy raz, na nitorobol, i mam 16 lat, to 20 g o 5 g wększa porcja dzienna niż pisze producnt, to troche za dużo. będę stosował 15 g dziennie

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2486 Data: 2006-12-10 18:15:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a przepraszam Cie bardzo. 5 tygodni. Nie policzylem tego propa. Teraz leci tren 100e2d, prop 100e2d i masteron 100e2d. Masteron wbijalem dopiero pierwszy raz Wczoraj.

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 2042 Data: 2019-03-03 21:22:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)